Hilfe bei Rosacea…

Ich bin betroffen. Von Rosacea.

Glücklicherweise – bisher – nicht ganz so heftig, wie bei anderen, aber es ist da und je nach Witterung oder Stimmungslage auch mehr oder weniger sichtbar.

Vor 18 Jahren wies mich eine Kosmetikerin schon darauf hin und umso älter ich werde, umso offensichtlicher wird es.

Seit mittlerweile 3 Jahren bin ich Teil der Rosacea Kampagne, die dabei hilft aufzuklären. Alle Tipps für Rat- und Hilfesuchende sind absolut kostenfrei, aber eben hilfreich.

Ich würde das also gern hier auf dem Blog verewigen, für alle, die sich im Irrgarten von Social Media nicht mehr zurechtfinden. Deswegen gibt es hier von mir, für euch, nochmal alle Links, die wichtig sein können auf der Suche nach Hilfe bei Rosacea.

Hilfe bei Rosacea – der Relaunch der Website – Auszug aus dem Pressetext:

Die Kampagne „Aktiv gegen Rosacea“ bietet Ratsuchenden seit über zwölf Jahren Hintergrundwissen zu Ursachen, Diagnose und Therapie der Rosacea, Serviceangebote und praktische Tipps von Expert:innen. In Deutschlands größter Rosacea-Community bei Facebook (facebook.com/AktivGegenRosacea) und Instagram (instagram.com/aktivgegenrosacea) sind über 16.000 Betroffene im täglichen Austausch. 

Die neue Website verfügt jetzt auch über eine zusätzliche Navigation am rechten Seitenrand, über die Besucher:innen schnell und einfach auf beliebte Services zugreifen können, etwa die Hautarztsuche, den Blog oder die vielfältigen Social Media-Kanäle von „Aktiv gegen Rosacea“. Zudem wurde durch das konsequente mobile first-Design der Website einer Nutzung auf Mobilgeräten  Rechnung getragen.

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Die Rosacea Tagebuch App

Noch ein App? Oh ja. Tatsächlich eine sehr sinnvolle. Die Rosacea Tagebuch App hilft euch dabei Auslöser für Symptome zu erkennen, sie zu vermeiden und sie dient auch zur Grundlage für ein mögliches Gespräch beim Hautarzt.

Zusammengefasst bedeutet das:

• Notiert eure Erlebnisse
• Erkennt die Auslöser
• Lebt symptomfreier

Hier findet Ihr die Links zur Rosacea Tagebuch App:

Rosacea Tagebuch App für Apple User

Rosacea Tagebuch App für Android User

Alle Informationen sind fundiert zusammengestellt und wie bereits oben schon erwähnt… komplett kostenfrei. Auch die Tagebuch Apps sind kostenlos und bieten lediglich Hilfestellung bei einer Erkrankung mit Rosacea.

Ich habe es schon viel auf Instagram zu diesem Thema geschrieben und mein persönlicher Umgang mit dieser Erkrankung ist folgender:

• Ausreichend schlafen
• Stress vermeiden (gelingt mir leider nur so semi-gut)
• Ausgewogen ernähren (wird immer besser)
• Kaum schminken (ist mir tatsächlich absolut nicht wichtig)

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Zum Thema Pflegeprodukte kann ich nicht wirklich eine Aussage treffen. Zumindest bisher. Ich probiere gerade eine Pflegelinie aus, die speziell für Rosacea Betroffene ist, aber für ein Fazit ist es noch zu früh. Die Infos dazu folgen separat.

Eure Andrea